CrossCore180

日本の大手ジムでTRXという以下のようなトレーニング器具がありますが、

TRX

それに近いものとして、CrossCore180というものがあります。

大きな違いはCrossCore180はケーブルの長さの中央が固定されていません。

そのため、より体のブレを維持するため体幹が使われます。

また、片側に重りをつけることで、ケーブルトレーニングのようなことが可能です。