
モーション・トランスファー・ケーブル・アタッチメント
ケーブルアタッチメンントで、手首をひねることができるアタッチメントがあります。 手首をひねることができ、より背中に刺激を入れることが可能で...
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日本の大手ジムでTRXという以下のようなトレーニング器具がありますが、 それに近いものとして、CrossCore180とい...
チンニング(懸垂)をするとき、順手と逆手がありますが、以下のような器具を使えば順手と逆手のいいとこ取りが可能です。 チンニングのマンネ...