THE GYM一覧

スイスバー

スイスバー、別名フットボールバー、持ち手が色々付いていて、あらゆる角度から刺激を入れられます。 バー自体20キロ程度あるので、アームカールをするには難しい人もいるかもしれませんが、 ベンチプレス、ショルダープレス、ベントオーバーローイングなどをするにはとてもいいです。こちらも販売可能です。

ハーフラック②

新店舗用に倉庫にあるハーフラックです。 販売も可能ですので、購入ご希望のかたは個別でご連絡ください。 チンニングバーもつけることができます。様々はオプションをつけれますので、場所を取らずこれだけで様々なトレーニングが可能です。

モーション・トランスファー・ケーブル・アタッチメント

ケーブルアタッチメンントで、手首をひねることができるアタッチメントがあります。 手首をひねることができ、より背中に刺激を入れることが可能です。 このアタッチメントを使用した動画は見当たりませんでしたが、このアタッチメントを真似て自作している人の使用動画がありましたので、参考につけておきます。

ハーフラック①

横須賀中央店で置いてあるハーフラックをご紹介します。 販売も可能ですので、購入ご希望のかたは個別でご連絡ください。 横須賀中央駅のお近くのかたは、実際でジムで使用してからの購入をお勧めします。 メイン約75mm角フレーム

CrossCore180

日本の大手ジムでTRXという以下のようなトレーニング器具がありますが、それに近いものとして、CrossCore180というものがあります。大きな違いはCrossCore180はケーブルの長さの中央が固定されていません。 そのため、より体のブレを維持するため体幹が使われます。

パラレルキャンバードバー

日本では、ほとんど見ることができないトレーニング器具です。 パラレルキャンバードバーです。 こんなにいいものが世界にはたくさんありますので、ご紹介します。 販売も可能です。 このバーベルはくぼみがあるため、ベンチプレスやベントオーバーローイングで深くまで可動域を動かすことが可能です。

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低価格の秘密

本当に必要なトレーニング器具に最大限の投資を行い、その他のコストを徹底的に排除することとしました。 ホームページ作成・広告(SEO含む)・経理処理などの管理も管理人自らが行なっております。 内装に関しても極力知人などの協力を得て仕上げております。 多少DYIのようになっているところは、ご了承ください。

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ブログ始めます。(自己紹介)

『THE GYM』は会員制の完全個室ジムです。 横須賀中央駅から徒歩1分の所に10月中旬にオープンを予定しています。 今後、需要があれば、横浜・都内に店舗数を拡大予定です。 ジムの利用料は、一室料金のため、友人を集めて、割り勘にすれば、負担を軽減できます。